Depressão não é frescura! Como o minimalismo me ajudou

Depressão não é frescura! A depressão é uma doença muito séria, assim como uma diabetes, uma pressão alta ou qualquer outra. Ela precisa ser diagnosticada e tratada. Eu fui diagnosticada em 2016 com a doença, foi um diagnóstico tardio. Desde de criança eu apresentava sinais da doença, por falta de conhecimento e oportunidade não fui levada ao médico anteriormente. Até pouco tempo atrás, pouco se falava sobre as doenças psicológicas. Sempre existiu muito preconceito e falta de informação. As pessoas sempre falaram que quem tinha alguma doença psicológica era louca. Eu me senti mal, por várias vezes, pensando que não […]

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