Como é ser MINIMALISTA e trabalhar com COMÉRCIO

Ser minimalista e trabalhar em loja

Essa é a minha realidade aqui em Toronto: sou uma minimalista trabalhando em uma loja. E ser minimalista e trabalhar com comércio vem com toda uma carga de culpa que eu não esperava. Vendas VS Minimalismo Claro que mesmo trabalhando em uma loja eu continuo tendo as minhas filosofias de vida. Continuo acreditando que uma vida minimalista é a melhor coisa para mim. Ainda continuo acreditando que o consumo exagerado faz mais mal do que bem. Ainda quero ensinar pessoas a viver com o necessário e a largar o hábito de comprar só por comprar. Nada disso mudou. Mas trabalhar […]

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O que é LAGOM e o que ele tem a ver com MINIMALISMO

Nem de mais, nem de menos. Lagom significa a quantidade certa, uma medida que pode ser aplicada a todas as facetas da nossa vida. Isso é o que é Lagom. Lagom é um termo escandinavo que não tem uma tradução exata para o portugês. Esse conceito faz parte do estilo de vida sueco, e significa praticar um “ato de equilíbrio habilidoso” segundo Linnea Dunne – autora do livro Lagom – A arte sueca para uma vida equilibrada. É basicamente ter o suficiente de tudo: nem de mais nem de menos. Lagom e Minimalismo Mas o que o conceito sueco de […]

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5 produtos favoritos para cuidar da pele no inverno Canadense

Mudar pro canadá tem me feito passar um frio que eu NUNCA tinha vivido na vida. É um vento que corta, uma secura dificil de conviver, e muito castigo pra pouca pele. Mas para me ajudar a manter a pele saudável e o inverno mais confortável, aqui estão os meus cinco produtos favoritos pra cuidar da pele no inverno canadense. São algumas coisas simples e que eu achei com muita facilidade no eVitamins. Mas elas fizeram uma diferença imensa na hora de proteger a minha pele das temperaturas negativas e do vento. 1- Hand Salve Burt’s Bees Feito com um […]

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Um bom banho pode ser o melhor momento de “Self-Care”

Numa mudança tão estressante quanto essa nossa mudança pro Canadá,  ter um tempinho pra mim, um pouco de “self-care”, ajuda muito a relaxar e a lidar melhor com tudo que tem acontecido. O que é Self-Care? Para cada pessoa self-care significa uma coisa diferente. Pode ser uma pausa pra um chá ou um café. Pode ser uma noite preguiçosa com direito a pizza e maratona de séries. Pode ser até um passeio no parque, só para espairecer. Mas pra mim esse momento de cuidado comigo tem sido um bom banho de banheira. Para mim tomar um banho quente e demorado, […]

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Como sobreviver a menstruação durante uma viagem

Quando viajei para a Califórnia, nessa viagem de junho, eu estava no primeiro dia do ciclo. Ou seja, eu acabei passando toda a menstruação durante uma viagem. Fui pra lá com cólica, inchada e toda aquela coisa delicia que é ficar menstruada. Mas apesar das condições menos que excelente para quem tem um primeiro dia de ciclo no minimo complicado, cheio de dor e bem desconfortável, eu sobrevivi bem. Mesmo contando só com os recursos do avião e depois do hotel para acalmar a cólica. E vou dar essas dicas para vocês passarem bem se estiverem no mesmo caso de […]

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